Mostrar código-fonte de Uso correto dos métodos contracetivos de barreira

{{Artigos
|Autor=Diana Pacheco, Raquel Lobo Cardoso
|Última atualização=2020/12/31
|Palavras-chave=Infeções sexualmente transmissíveis, Preservativos, Prevenção, Transmissão, Saúde Sexual
|Sigla da Doença=W14,
}}
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! style="background:#F8F8FF;"|
===Resumo===
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Os métodos de barreira são os únicos que protegem contra as infeções sexualmente transmissíveis no contexto de uma relação sexual: preservativo masculino e o preservativo feminino, para o sexo vaginal,  e anal e oral, e os dental dam (barra de látex) para o sexo oral. <br>
O preservativo masculino deve ser colocado no pénis ereto, no início da relação sexual  , antes de qualquer contato genital. O preservativo feminino deve ser colocado na vagina, podendo ser inserido até 8 horas antes da relação sexual. Os dental dam colocam-se sobre a vulva ou o ânus antes do sexo oral.<br>
A par da abstinência sexual, os métodos de barreira reduzem significativamente o risco de contrair uma infeção quando usados corretamente.
|}
<br><br>
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=== Uso correto dos métodos contracetivos de barreira===
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As [[Infeções sexualmente transmissíveis|'''infeções sexualmente transmissíveis''']] são infeções que passam de pessoa para pessoa através doa contacto íntimo, incluindo as relações sexuais   (vaginal, anal ou oral), especialmente se não protegida s , e constituem um importante problema de saúde pública.<br>
Na relação sexual, os únicos métodos contracetivos que protegem contra as infeções são os '''métodos de barreira''': '''preservativo masculino''' e '''preservativo feminino''' para o sexo vaginal, e anal e oral (sempre que os genitais estejam cobertos pelo preservativo) e os '''''dental dam''''' (barra de látex) para o sexo oral (necessários, por exemplo, quando se pratica sexo oral com a mulher, estando a usar um preservativo masculino).<br> 
Os '''métodos de barreira''' podem ser utilizados conjuntamente com outros métodos contracetivos para a prevenção de uma gravidez indesejada. Os preservativos já contêm um espermicida que funciona também como lubrificante. A associação com outros espermicidas deve ser evitada pelo risco de ruturas. <br>
Quando usados corretamente e consistentemente em todos os contatos sexuais, os métodos de barreira reduzem significativamente o risco de transmissão das infeções sexualmente transmissíveis.
<br><br>
====Que cuidados deve ter com os métodos de barreira?====
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=====O que deve fazer:=====
* Usar em '''todas as relações sexuais''', desde o início do contato sexual até ao fim;
* '''Utilizar um novo''', sempre que houver novo contacto;
* Verificar a embalagem e a '''data de validade''';
* Assegurar que '''não apresentam defeitos''';
* '''Guardar em lugar''' fresco e seco;
* Usar preservativo de '''látex''' ou '''poliuretano''';
* Se necessário, utilizar '''lubrificante à base de água'''.
<br>
=====O que NÃO deve fazer:=====
* '''NÃO''' guardar na carteira ou bolso;
* '''NÃO''' adicionar espermicidas  ;
* '''NÃO''' usar produtos à base de óleo  , como por exemplo, vaselina;
* '''NÃO''' usar mais de um preservativo de cada vez;
* '''NÃO''' usar preservativo masculino juntamente com feminino;
* '''NÃO''' reutilizar;
* '''NÃO''' deitar na sanita.
<br>

====Como usar o preservativo masculino?====
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[[Ficheiro:Barreira_preservativo_masculino.jpg|300px|right]]
# Verificar a embalagem unitária e o prazo de validade. Se estiver danificada ou fora da validade, deve rejeitar o preservativo e escolher outro;
# Abrir a embalagem, não utilizando as unhas, os dentes ou objetos cortantes e retirar o preservativo;
# Segurar o preservativo pelo depósito, utilizando dois dedos para extrair o ar. Verificar que a parte a desenrolar está na zona exterior;
# Colocar sobre o pénis ereto mantendo o depósito comprimido e desenrolando até cobrir a totalidade do pénis;
# Depois da ejaculação retirar imediatamente o pénis ainda ereto do parceiro, mantendo o preservativo no sítio, segurando-o firmemente sobre a base do pénis;
# Eliminar o preservativo, dando um nó na sua base assim que seja retirado.
Os preservativos masculinos estão disponíveis para distribuição em muitos Centros de Saúde, nas consultas de Planeamento Familiar e para venda em múltiplos pontos, incluindo supermercados, lojas de conveniência e farmácias.

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====Como usar o preservativo feminino?====
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[[Ficheiro:Barreira_preservativo_feminino.jpg|300px|right]]
# Abrir e remover o preservativo da embalagem;
# O anel interno espesso e com extremidade fechada é usado para colocar na vagina e mantém o preservativo no local correto. O anel externo fino permanece fora do corpo, cobrindo a abertura vaginal;
# Segurar a extremidade fechada, apertar as laterais do anel interno com o polegar e o indicador, e inserir na vagina. É semelhante a inserir um tampão;
# Usando o dedo, empurrar o anel interno o máximo possível até que encoste no colo do útero. O preservativo expande-se naturalmente e poderá não sentir isso;
# Certificar que o preservativo não está torcido. O anel externo fino deve permanecer fora da vagina;
# Guiar o pénis do parceiro para a abertura do preservativo feminino. Interromper a relação se sentir o pénis deslizar entre o preservativo e as paredes da vagina ou se o anel externo for empurrado para dentro da vagina;
# Para remover, girar suavemente o anel externo e puxar o preservativo feminino para fora da vagina.
Os preservativos femininos estão disponíveis para distribuição em muitos Centros de Saúde, nas consultas de Planeamento Familiar e para venda em múltiplos pontos, incluindo supermercados, lojas de conveniência e farmácias.
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====Como usar um ''dental dam'' (barra de látex)?====
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[[Ficheiro:Barreira_dental_dam.jpg|300px|right]]
Os '''''dental dam''''' são folhas de látex ou poliuretano que se colocam na vulva ou no ânus antes e durante do sexo oral e que funcionam como proteção para o sexo oral. Podem ser comprados nas farmácias.
# Retirar da embalagem
# Colocar sobre a vulva cobrindo a vagina e o ânus
# Colocar no lixo após utilização
<br>
[[Ficheiro:Barreira_dental_dam_(rec).jpg|300px|right]]
Se não conseguir encontrar na farmácia, '''podem ser feitos a partir de preservativos''' masculinos:  
# Abrir a embalagem, remover o preservativo e desenrolar;
# Cortar a ponta, a parte inferior e um lado do preservativo, permitindo obter uma película; 
# Posicionar-se horizontalmente para cobrir a abertura vaginal ou o ânus.

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===Conclusão===
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Quando usados corretamente e em todos os contatos sexuais, os métodos de barreira reduzem significativamente o risco de IST. É fundamental aprender a utilizar e não assumir que é simples e que todos saberão quando for necessário.
===Referências recomendadas===
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* [http://www.apf.pt/infecoes-sexualmente-transmissiveis Infeções Sexualmente Transmissíveis | Associação para o Planeamento da Família. Apf.pt]
* [https://pensapositivo.pt/o-vih/prevenir/o-vih/ Como prevenir o VIH/HIV - #PENSAPOSITIVO™] 
* [https://www.cdc.gov/condomeffectiveness CDC. Condom effectiveness]





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[[Utilizador:Diana_Rodrigues_Pacheco|Diana Rodrigues Pacheco]] &bull; [[Utilizador:Raquel_Lobo_Cardoso|Raquel Lobo Cardoso]] </div> 
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