Rinite alérgica
Autor: Rosário Mendonça e Moura
Última atualização: 2024/01/22
Palavras-chave: Rinite, Rinite alérgica, Alergia, Hipersensibilidade
ÍndiceResumoA rinite alérgica é uma doença muito frequente em Portugal. |
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O que é a rinite alérgica
A rinite é uma inflamação da mucosa do nariz. A rinite tem várias causas mas os seus sintomas são semelhantes.
No doente com rinite alérgica, o sistema imunitário identifica uma substância, normalmente inofensiva, como uma ameaça que é preciso combater. Esta substância chama-se alergénio.
A rinite é a doença alérgica crónica mais comum, afetando cerca de um quarto da população portuguesa, principalmente nos grandes centros urbanos.
Sintomas
- Corrimento nasal tipo “água”
- Comichão no nariz
- Espirros
- Congestão nasal (nariz entupido)
Pode estar ainda associada a tosse, dor de cabeça, cansaço, comichão na garganta, olhos e boca e olheiras.
Os sintomas podem ser sazonais (numa determinada estação) ou ao longo de todo o ano (rinite perene).
Na primavera é mais comum a alergia aos pólenes e no inverno a alergia aos ácaros (pó da casa). A alergia ao pelo dos animais (mais frequentemente do gato ou do cão) acontece ao longo de todo o ano.
Diagnóstico
O diagnóstico de rinite é muito simples pois basta o conjunto dos sintomas para o definir.
Poderá ser necessária uma consulta de especialidade para fazer os testes cutâneos que confirmarão a existência de uma alergia específica.
Tratamento
Uma parte muito importante do tratamento é reduzir o contacto com os alergénios.
- Alergia aos ácaros do pó da casa:
- Retirar alcatifas, tapetes e cortinas grossas
- Evitar utilização de lençóis de flanela ou cobertores felpudos
- Evitar ter no quarto livros ou peluches
- Aspirar o colchão da cama e o estrado, pelo menos uma vez por semana
- Lavar os lençóis, semanalmente, a 60ºC
- Alergia aos pólenes:
- Evitar caminhar no campo sobretudo durante a primavera
- Usar óculos quando sair de casa
- Evitar fazer campismo, caça ou pesca, sobretudo na primavera
- Para prevenir os sintomas, pode consultar o Boletim Polínico e a previsão semanal dos pólenes em Portugal, por região.
- Alergia a animais domésticos:
- Evitar o contacto com esses animais
- Mantê-los fora de casa
- Manter a casa limpa
De uma forma geral é recomendado que todos os que sofrem de rinite alérgica tenham em atenção:
- Evitar a exposição ao fumo do tabaco (fumadores e fumadores passivos)
- Evitar fumos dentro de casa (como lareiras e fumeiros)
- Evitar perfumes
- Evitar produtos de limpeza com odor intenso
Lavagem nasal
Pode ser feita com soro fisiológico (de preferência) ou água do mar.
É importante fazer a lavagem das fossas nasais frequentemente para remover as secreções e os alergéneos.
Deve ser feita por rotina antes dos outros “sprays” para maior eficácia dos tratamentos.
Medicamentos para a rinite
O seu médico saberá qual o melhor a utilizar no seu caso. Aqui falamos genericamente nos principais:
Corticoide tópico nasal
- É o tratamento mais eficaz, melhorando muito os sintomas nasais. Devem ser utilizados regularmente.
- Ao contrário dos corticoides orais, estes “sprays” são geralmente bem tolerados e com poucos efeitos secundários.
- Para ser corretamente utilizado , a cabeça deve ser posicionada ligeiramente para baixo, sentado ou de pé e nunca deitado. Deve-se introduzir o “spray” no nariz, direcionando a cânula para fora. Evitar que este chegue à garganta. Se tal acontecer, deve lavar os dentes e boca após a utilização.
Anti-histamínicos
- Aliviam a comichão, os espirros e o corrimento nasal.
- Os anti-histamínicos orais devem ser utilizados por curtos períodos de tempo e apenas durante as crises.
- Também existem em “spray” podendo ser utilizados diariamente ou nas crises.
Imunoterapia
- As conhecidas “vacinas anti-alérgicas” são utilizadas quando os tratamentos anteriores não são eficazes, ficando a decisão a cargo do seu médico.
Prognóstico
A rinite sazonal pode melhorar espontaneamente com a idade.
O tratamento permite controlar os sintomas de forma aceitável. No entanto evitar o contacto com o alergénio é fundamental e pode alterar a eficácia da medicação.
Tanto a rinite perene como a sazonal interferem no dia a dia do doente: A adesão ao tratamento e as medidas de evicção podem alterar este fator, melhorando significativamente a qualidade de vida.
Conclusão
Pingo ao nariz, nariz entupido, espirros, comichão no nariz podem significar uma rinite.
Se tem estes sintomas consulte o seu médico assistente.
A identificação do fator de agravamento é fundamental.
Os tratamentos disponíveis podem melhorar a doença e a sua qualidade de vida!
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