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|Autor=Paulo Santos | |Autor=Paulo Santos | ||
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|Palavras-chave=Doença Pulmonar Crónica Obstrutiva, Bronquite crónica, Enfisema pulmonar, Fumador, Espirometria | |Palavras-chave=Doença Pulmonar Crónica Obstrutiva, Bronquite crónica, Enfisema pulmonar, Fumador, Espirometria | ||
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===Resumo=== | ===Resumo=== | ||
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A doença pulmonar crónica obstrutiva (DPOC) é uma doença pulmonar progressiva que se caracteriza por falta de ar, cansaço, e incapacidade que evolui lentamente com diminuição da capacidade respiratória, provocando a morte precocemente. | A doença pulmonar crónica obstrutiva (DPOC) é uma doença pulmonar progressiva que se caracteriza por falta de ar, cansaço, e incapacidade que evolui lentamente com diminuição da capacidade respiratória, provocando a morte precocemente. | ||
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Se acha que se cansa mais do que uma pessoa da sua idade, se é fumador ou já fumou, se tosse ou apresenta expetoração ou catarro muitas vezes na maior parte dos dias e se se constipa durante o inverno cada vez mais e durante mais tempo do que era habitual: Pense que pode ter uma DPOC. | Se acha que se cansa mais do que uma pessoa da sua idade, se é fumador ou já fumou, se tosse ou apresenta expetoração ou catarro muitas vezes na maior parte dos dias e se se constipa durante o inverno cada vez mais e durante mais tempo do que era habitual: Pense que pode ter uma DPOC. | ||
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− | Consulte o seu médico e aconselhe-se! | + | '''Consulte o seu médico e aconselhe-se!''' |
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=== O que é a DPOC? === | === O que é a DPOC? === | ||
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A doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) é uma inflamação crónica dos brônquios motivada pela ação de irritantes como gases e partículas nocivas. A sua instalação é lenta e progressiva. | A doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) é uma inflamação crónica dos brônquios motivada pela ação de irritantes como gases e partículas nocivas. A sua instalação é lenta e progressiva. | ||
− | A principal causa é o cigarro, contando para 80% dos casos, mas outras formas de fumo do tabaco como o cachimbo também estão implicadas, assim como a marijuana. A exposição a gases e partículas ocupacionais e da poluição, assim como fumos de fogos e incêndios contam para os restantes 20%. | + | A principal causa é o [[Tabagismo|cigarro]], contando para 80% dos casos, mas outras formas de fumo do tabaco como o cachimbo também estão implicadas, assim como a marijuana. A exposição a gases e partículas ocupacionais e da poluição, assim como fumos de fogos e incêndios contam para os restantes 20%. |
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Se responder sim a 3 destas 5 perguntas tem uma probabilidade de sofrer desta doença: | Se responder sim a 3 destas 5 perguntas tem uma probabilidade de sofrer desta doença: | ||
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* Tem expetoração ou “catarro” na maior parte dos dias? | * Tem expetoração ou “catarro” na maior parte dos dias? | ||
* Cansa-se com mais facilidade do que as outras pessoas da sua idade? | * Cansa-se com mais facilidade do que as outras pessoas da sua idade? | ||
+ | Consulte o seu médico que procederá aos exames necessários para confirmar o diagnóstico. | ||
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* Falta de ar; | * Falta de ar; | ||
* Cansaço | * Cansaço | ||
* Incapacidade funcional; | * Incapacidade funcional; | ||
− | * Aumento dos custos nos cuidados médicos: consultas, recurso | + | * Aumento dos custos nos cuidados médicos: consultas, recurso aos serviços de urgência, internamento. |
− | === Exames médicos === | + | ==== Exames médicos ==== |
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A espirometria (teste funcional respiratório) é um exame fundamental para o diagnóstico e para estabelecer a evolução esperada da doença. | A espirometria (teste funcional respiratório) é um exame fundamental para o diagnóstico e para estabelecer a evolução esperada da doença. | ||
− | === Que cuidados devo ter? === | + | ==== Que cuidados devo ter? ==== |
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− | * | + | * Alimentação adequada: |
** A doença leva a um maior gasto de energia, obrigando a uma dieta saudável e equilibrada, capaz de aportar a quantidade necessária de calorias e nutrientes, indispensáveis a um bom funcionamento do organismo: | ** A doença leva a um maior gasto de energia, obrigando a uma dieta saudável e equilibrada, capaz de aportar a quantidade necessária de calorias e nutrientes, indispensáveis a um bom funcionamento do organismo: | ||
*** Pequenas refeições, 5/6 x por dia, para facilitar a digestão e conservar energia; | *** Pequenas refeições, 5/6 x por dia, para facilitar a digestão e conservar energia; | ||
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*** Evite ou diminua a ingestão de alimentos fermentados: | *** Evite ou diminua a ingestão de alimentos fermentados: | ||
*** Beba bastante água. | *** Beba bastante água. | ||
− | * Cessação tabágica; | + | * [[Tabagismo – como deixar de fumar|Cessação tabágica]]; |
** A DPOC está associada aos hábitos tabágicos, com mais de 20% da probabilidade de um fumador contrair a doença. Deixar de fumar trava o processo e é o objetivo mais importante neste contexto | ** A DPOC está associada aos hábitos tabágicos, com mais de 20% da probabilidade de um fumador contrair a doença. Deixar de fumar trava o processo e é o objetivo mais importante neste contexto | ||
* Reabilitação funcional respiratória: | * Reabilitação funcional respiratória: | ||
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− | === Prognóstico === | + | ==== Prognóstico ==== |
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− | A evolução da doença depende de um diagnóstico atempado, da cessação tabágica e do tratamento adequado. | + | A evolução da doença depende de um diagnóstico atempado, da [[Tabagismo – como deixar de fumar|cessação tabágica]] e do tratamento adequado. |
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− | Abandonar o tabaco é um fator fundamental para melhorar a vida e a qualidade de vida de um doente com DPOC. | + | Abandonar o [[Tabagismo|tabaco]] é um fator fundamental para melhorar a vida e a qualidade de vida de um doente com DPOC. |
=== Conclusão === | === Conclusão === | ||
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− | A DPOC é causa de sofrimento e morte. O tabaco é a principal causa. Consulte o seu médico. Previna-se. | + | A DPOC é causa de sofrimento e morte. <br> |
+ | O [[Tabagismo|tabaco]] é a principal causa. <br> | ||
+ | Consulte o seu médico.<br> | ||
+ | '''Previna-se.''' | ||
=== Referências recomendadas === | === Referências recomendadas === | ||
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− | + | * [http://www.goldcopd.org/uploads/users/files/GOLD_Report_2015_Sept2.pdf Global strategy for the diagnosis, management and prevention of COPD . The Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease. 2015] | |
− | + | * [http://www.goldcopd.org Programa GOLD - Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease] | |
− | + | * [http://www.respira.pt Associação portuguesa de pessoas com DPOC e outras doenças respiratórias crónicas] | |
+ | * [https://sites.google.com/site/respirarmais/ GRESP - Grupo de Estudos de Doenças Respiratórias da APMGF] | ||
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− | [[Categoria: | + | [[Categoria:Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica]] |
+ | [[Categoria:Prevenção secundária]] |
Autor: Paulo Santos
Última atualização: 31/05/2018
Palavras-chave: Doença Pulmonar Crónica Obstrutiva, Bronquite crónica, Enfisema pulmonar, Fumador, Espirometria
ÍndiceResumoA doença pulmonar crónica obstrutiva (DPOC) é uma doença pulmonar progressiva que se caracteriza por falta de ar, cansaço, e incapacidade que evolui lentamente com diminuição da capacidade respiratória, provocando a morte precocemente.
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A doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) é uma inflamação crónica dos brônquios motivada pela ação de irritantes como gases e partículas nocivas. A sua instalação é lenta e progressiva.
A principal causa é o cigarro, contando para 80% dos casos, mas outras formas de fumo do tabaco como o cachimbo também estão implicadas, assim como a marijuana. A exposição a gases e partículas ocupacionais e da poluição, assim como fumos de fogos e incêndios contam para os restantes 20%.
Pode ter duas formas de apresentação: bronquite crónica e enfisema pulmonar. Na bronquite há sobretudo produção de muco (expetoração), enquanto no enfisema se verifica uma destruição gradual da parede dos alvéolos pulmonares.
Caracteriza-se por uma obstrução das vias aéreas apenas parcialmente reversível, que dificulta a passagem de ar nos pulmões, sobretudo na expiração.
Em Portugal:
No mundo:
Se responder sim a 3 destas 5 perguntas tem uma probabilidade de sofrer desta doença:
Consulte o seu médico que procederá aos exames necessários para confirmar o diagnóstico.
A espirometria (teste funcional respiratório) é um exame fundamental para o diagnóstico e para estabelecer a evolução esperada da doença.
A evolução da doença depende de um diagnóstico atempado, da cessação tabágica e do tratamento adequado.
Abandonar o tabaco é um fator fundamental para melhorar a vida e a qualidade de vida de um doente com DPOC.
A DPOC é causa de sofrimento e morte.
O tabaco é a principal causa.
Consulte o seu médico.
Previna-se.