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<span style="font-size: 300%; font-family: Dosis;"> '''Amamentação''' </span>
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O [[Aleitamento Materno|'''leite humano''']] é um alimento vivo, completo e natural e o reconhecimento das suas múltiplas vantagens reuniu o consenso mundial, defendendo-se a amamentação exclusiva até aos 6 meses de vida e, complementada com outros alimentos, até aos 2 anos ou mais.<br>
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É melhor digerido, protege o bebé de infeções e alergias, facilita o contato afetivo com a mãe, é mais fácil de administrar e mais barato.<br><br>
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Infelizmente, no passado, estratégias de mercado pouco direcionadas ao benefício de todos fizeram as mães optar por substituir o seu leite por fórmulas adaptadas. Por melhor que sejam os leites presentes atualmente no mercado, continua a não haver nenhum que traga à criança e à mãe as mesmas vantagens do [[Aleitamento Materno|aleitamento materno]].<br><br>
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A Declaração de Innocenti, assinada pela OMS e UNICEF, juntamente com Governos de todo o mundo e outras Instituições, em 1990, veio repor a clarividência necessária. É preciso que todos se comprometam à sua implementação, e a decisão começa em '''cada casal''' durante a gravidez e nas primeiras horas de vida do bebé  e '''passa por todos''' na tarefa de facilitar a organização familiar e no trabalho para que seja possível amamentar.<br><br>
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<span style="color: #0B3F58; font-size: 140%; ">'''Amamentar faz bem ao bebé, à mãe e a todos nós.'''</span>
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A gripe é uma doença comum nos meses de inverno.<br>
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A maior parte dos casos vai curar espontaneamente, apenas com medidas gerais de controlo da febre, das dores e da hidratação. <br>
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A gripe transmite-se através das secreções respiratórias e da saliva.<br>
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Medidas para diminuir o contacto entre pessoas doentes e as que não estão afetadas podem ser eficazes para controlar a transmissão da infeção.
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Existe uma vacina eficaz, recomendada sobretudo para pessoas em que a gripe pode ter complicações mais graves.<br>
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Em caso de dúvida, antes de sair de casa, ligue para a '''[http://www.saude24.pt/PresentationLayer/home_00.aspx <span style="font-size:x-large; color:blue;">LINHA SAÚDE 24</span>] - 808 24 24 24'''.
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<span style="color: #0B3F58; font-size: 140%; ">'''Se estiver com gripe proteja-se a si e aos seus:
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* Evite sair de casa
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* Beba líquidos em quantidade suficiente
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* Controle os sintomas com analgésicos e antipiréticos '''</span>
  
 
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Revisão das 13h47min de 3 de dezembro de 2016


Artigo em Destaque
Gripe


Thermometer.jpg

A gripe é uma doença comum nos meses de inverno.
A maior parte dos casos vai curar espontaneamente, apenas com medidas gerais de controlo da febre, das dores e da hidratação.
A gripe transmite-se através das secreções respiratórias e da saliva.
Medidas para diminuir o contacto entre pessoas doentes e as que não estão afetadas podem ser eficazes para controlar a transmissão da infeção. Existe uma vacina eficaz, recomendada sobretudo para pessoas em que a gripe pode ter complicações mais graves.
Em caso de dúvida, antes de sair de casa, ligue para a LINHA SAÚDE 24 - 808 24 24 24.



Se estiver com gripe proteja-se a si e aos seus:

  • Evite sair de casa
  • Beba líquidos em quantidade suficiente
  • Controle os sintomas com analgésicos e antipiréticos



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