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<span style="font-size: 300%; font-family: Dosis;"> '''Gripe''' </span>
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A gripe é uma doença comum nos meses de inverno.<br>
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A maior parte dos casos vai curar espontaneamente, apenas com medidas gerais de controlo da febre, das dores e da hidratação. <br>
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A gripe transmite-se através das secreções respiratórias e da saliva.<br>
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Medidas para diminuir o contacto entre pessoas doentes e as que não estão afetadas podem ser eficazes para controlar a transmissão da infeção.
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Existe uma vacina eficaz, recomendada sobretudo para pessoas em que a gripe pode ter complicações mais graves.<br>
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Em caso de dúvida, antes de sair de casa, ligue para a '''[http://www.saude24.pt/PresentationLayer/home_00.aspx <span style="font-size:x-large; color:blue;">LINHA SAÚDE 24</span>] - 808 24 24 24'''.
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Cuidar de uma pessoa com demência tem tanto de desafiante como de stressante. <br><br>
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Ser cuidador é uma atividade de grande valor que atrai inúmeros e inegáveis aspetos positivos. Contudo, a verdade é que os cuidadores estão expostos diariamente a um intenso stress que tende a aumentar com a progressão do estado do doente que está à sua responsabilidade. <br><br>
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Reconhecido o impacto negativo que esta atividade pode suportar, é imperativa a necessidade de criação de estratégias que garantam ao cuidador a manutenção do seu bem-estar físico e psicológico, e contrariarem as exigências que se lhe impõem.
 
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<span style="color: #0B3F58; font-size: 140%; ">'''Ninguém vai conseguir ajudar se não estiver bem consigo próprio! '''</span>
* Evite sair de casa
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* Beba líquidos em quantidade suficiente
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* Controle os sintomas com analgésicos e antipiréticos '''</span>
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Revisão das 11h07min de 2 de janeiro de 2017


Artigo em Destaque
Cuidar dos cuidadores


Dependent-826332 1280.jpg

Cuidar de uma pessoa com demência tem tanto de desafiante como de stressante.

Ser cuidador é uma atividade de grande valor que atrai inúmeros e inegáveis aspetos positivos. Contudo, a verdade é que os cuidadores estão expostos diariamente a um intenso stress que tende a aumentar com a progressão do estado do doente que está à sua responsabilidade.

Reconhecido o impacto negativo que esta atividade pode suportar, é imperativa a necessidade de criação de estratégias que garantam ao cuidador a manutenção do seu bem-estar físico e psicológico, e contrariarem as exigências que se lhe impõem.

Ninguém vai conseguir ajudar se não estiver bem consigo próprio!



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