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<span style="font-size: 300%; font-family: Dosis;"> '''Cuidados a ter na exposição solar''' </span>
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'''''É o mesmo sol que derrete a cera e seca a argila.<br>'''''
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'''''Quarenta anos é velhice para a juventude, e cinquenta anos é juventude para a velhice..<br>'''''
''(Antoine de Saint-Exupéry )''<br><br>
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''(Victor Hugo)''<br><br>
 
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Num adulto saudável, a exposição solar é fundamental para a fixação de vitamina D no organismo. Esta vitamina é essencial para o crescimento e desenvolvimento da estrutura óssea em especial nas crianças e idosos. <br>
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A menopausa corresponde à data da última menstruação e faz parte do processo normal de envelhecimento da mulher. Ocorre habitualmente entre os 45 e os 55 anos de idade.<br><br>
A exposição aguda ao sol é de longe a causa principal de lesões da pele, podendo ir de queimaduras solares, alterações da coloração e insolações ao envelhecimento precoce. Os indivíduos expostos durante muito tempo ao sol correm risco superior de contrair cancros de pele, como o carcinoma espinocelular, o carcinoma basocelular e o melanoma. <br>
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À menopausa estão associadas diversas alterações físicas e psicológicas (sintomas vasomotores, alterações do peso, sono, humor, memória e sexualidade), cujo impacto na saúde e na qualidade de vida variam de mulher para mulher.<br><br>
O risco é tanto maior quanto mais jovem a pessoa for, pelo que se recomenda um cuidado redobrado com as crianças. <br>
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A adoção de estilos de vida saudável é a melhor estratégia para lidar com a menopausa. Quando não é suficiente ou na dúvida, o médico assistente poderá ajudar a encontrar uma solução para cada caso. <br><br>
Proteja a sua pele, lábios e olhos do excesso de exposição solar. <br><br>
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<span style="color: #0B3F58; font-size: 140%; ">'''Cuide da sua pele que ela cuida de si !'''</span>
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Revisão das 16h37min de 1 de setembro de 2017


Artigo em Destaque
Menopausa


Quarenta anos é velhice para a juventude, e cinquenta anos é juventude para a velhice..
(Victor Hugo)

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A menopausa corresponde à data da última menstruação e faz parte do processo normal de envelhecimento da mulher. Ocorre habitualmente entre os 45 e os 55 anos de idade.

À menopausa estão associadas diversas alterações físicas e psicológicas (sintomas vasomotores, alterações do peso, sono, humor, memória e sexualidade), cujo impacto na saúde e na qualidade de vida variam de mulher para mulher.

A adoção de estilos de vida saudável é a melhor estratégia para lidar com a menopausa. Quando não é suficiente ou na dúvida, o médico assistente poderá ajudar a encontrar uma solução para cada caso.


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