Predefinição
Diferenças entre edições de "Página principal/Artigos em Destaque"
| Linha 1: | Linha 1: | ||
<br> | <br> | ||
| − | [http://metis.med.up.pt/index.php/ | + | [http://metis.med.up.pt/index.php/Evolu%C3%A7%C3%A3o_do_COVID-19_em_Portugal<span style="color: #0B3F58; font-size: 140%; font-family: Dosis;"> '''Artigo em Destaque''' </span>] |
<br> | <br> | ||
<!-- Substituir título do artigo --> | <!-- Substituir título do artigo --> | ||
Revisão das 13h59min de 25 de março de 2020
Artigo em Destaque
COVID-19
Eu aprendi que a coragem não é a ausência do medo, mas o triunfo sobre ele.
O homem corajoso não é aquele que não sente medo, mas aquele que conquista por cima do medo.
Nelson Mandela (1918-2013)
Proteja-se do COVID-19
Lave as mãos com frequência, utilizando água e sabão ou uma solução alcoólica
As mãos são um veículo de transmissão de vírus. Lavar as mãos frequentemente é mais eficaz do que a utilização de luvas.
Mantenha a distância social (mais de 1 metro)
Ao tossir, espirrar ou simplemente numa conversa normal todos nós expelimos gotículas respiratórias pela boca que podem estar contaminadas com o vírus. A distância de 1 metro é na generalidade dos casos suficiente para que essas gotículas caiam (pela ação da gravidade) e não atinjam as vias respiratórias.
Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos
A entrada do vírus no hospedeiro faz-se por contacto através dos olhos, nariz e boca. Evitar tocar ou fazê-lo apenas depois d elavar convenientemente as mãos diminui a probabilidade de contágio.
Mantenha uma higiente da tosse
Proteja a tosse com o braço ou o cotovelo, evitando lançar gotícula respiratórias contra outras pessoas; use lenços de papel descartáveis e de utilização única
Procure assitência médica rapidamente, se tiver tosse, febre ou dificuldade em respirar
É fundamental identificar os casos positivos e isolá-los no sentido de não trasmitirem a infeção a outras pessoas e assim cortar a cadeia de transmissão. Mesmo não existindo tratamento específico para o vírus, muitos doente irão precisar de assistência médica intensiva.
Mantenha-se informado a procure seguir os conselhos médicos em cada momento
A informação é a base de uma decisão consciente. Procure fontes de informação fidedignas que respeitem os padrões de rigor e qualidade, muitas vezes ligadas a instituições públicas como a OMS, o CDC, o ECDC, a DGS, instituições de ensino superior, entre outras.
