Rinite alérgica

Autor: Rosário Mendonça e Moura

Última atualização: 2024/01/22

Palavras-chave: Rinite, Rinite alérgica, Alergia, Hipersensibilidade

Índice

1 Resumo
2 O que é a rinite alérgica
3 Conclusão
4 Artigos relacionados
5 Referências Recomendadas

Resumo

A rinite alérgica é uma doença muito frequente em Portugal.
É importante o seu reconhecimento e tratamento de forma a melhorar a qualidade de vida dos doentes.
O melhor tratamento é identificar os alergénios que a provocam e evitar o contacto.

O que é a rinite alérgica

A rinite é uma inflamação da mucosa do nariz. A rinite tem várias causas mas os seus sintomas são semelhantes.
No doente com rinite alérgica, o sistema imunitário identifica uma substância, normalmente inofensiva, como uma ameaça que é preciso combater. Esta substância chama-se alergénio.
A rinite é a doença alérgica crónica mais comum, afetando cerca de um quarto da população portuguesa, principalmente nos grandes centros urbanos.

Sintomas

Corrimento nasal tipo “água”
Comichão no nariz
Espirros
Congestão nasal (nariz entupido)

Pode estar ainda associada a tosse, dor de cabeça, cansaço, comichão na garganta, olhos e boca e olheiras.

Os sintomas podem ser sazonais (numa determinada estação) ou ao longo de todo o ano (rinite perene).
Na primavera é mais comum a alergia aos pólenes e no inverno a alergia aos ácaros (pó da casa). A alergia ao pelo dos animais (mais frequentemente do gato ou do cão) acontece ao longo de todo o ano.

Diagnóstico

O diagnóstico de rinite é muito simples pois basta o conjunto dos sintomas para o definir.
Poderá ser necessária uma consulta de especialidade para fazer os testes cutâneos que confirmarão a existência de uma alergia específica.

Tratamento

Uma parte muito importante do tratamento é reduzir o contacto com os alergénios.

Alergia aos ácaros do pó da casa:
- Retirar alcatifas, tapetes e cortinas grossas
- Evitar utilização de lençóis de flanela ou cobertores felpudos
- Evitar ter no quarto livros ou peluches
- Aspirar o colchão da cama e o estrado, pelo menos uma vez por semana
- Lavar os lençóis, semanalmente, a 60ºC

Alergia aos pólenes:
- Evitar caminhar no campo sobretudo durante a primavera
- Usar óculos quando sair de casa
- Evitar fazer campismo, caça ou pesca, sobretudo na primavera
- Para prevenir os sintomas, pode consultar o Boletim Polínico e a previsão semanal dos pólenes em Portugal, por região.

Alergia a animais domésticos:
- Evitar o contacto com esses animais
- Mantê-los fora de casa
- Manter a casa limpa

De uma forma geral é recomendado que todos os que sofrem de rinite alérgica tenham em atenção:

Evitar a exposição ao fumo do tabaco (fumadores e fumadores passivos)
Evitar fumos dentro de casa (como lareiras e fumeiros)
Evitar perfumes
Evitar produtos de limpeza com odor intenso

Lavagem nasal

Pode ser feita com soro fisiológico (de preferência) ou água do mar.
É importante fazer a lavagem das fossas nasais frequentemente para remover as secreções e os alergéneos.
Deve ser feita por rotina antes dos outros “sprays” para maior eficácia dos tratamentos.

Medicamentos para a rinite

O seu médico saberá qual o melhor a utilizar no seu caso. Aqui falamos genericamente nos principais:

Corticoide tópico nasal

É o tratamento mais eficaz, melhorando muito os sintomas nasais. Devem ser utilizados regularmente.

Ao contrário dos corticoides orais, estes “sprays” são geralmente bem tolerados e com poucos efeitos secundários.

Para ser corretamente utilizado , a cabeça deve ser posicionada ligeiramente para baixo, sentado ou de pé e nunca deitado. Deve-se introduzir o “spray” no nariz, direcionando a cânula para fora. Evitar que este chegue à garganta. Se tal acontecer, deve lavar os dentes e boca após a utilização.

Anti-histamínicos

Aliviam a comichão, os espirros e o corrimento nasal.

Os anti-histamínicos orais devem ser utilizados por curtos períodos de tempo e apenas durante as crises.

Também existem em “spray” podendo ser utilizados diariamente ou nas crises.

Imunoterapia

As conhecidas “vacinas anti-alérgicas” são utilizadas quando os tratamentos anteriores não são eficazes, ficando a decisão a cargo do seu médico.

Prognóstico

A rinite sazonal pode melhorar espontaneamente com a idade.
O tratamento permite controlar os sintomas de forma aceitável. No entanto evitar o contacto com o alergénio é fundamental e pode alterar a eficácia da medicação.
Tanto a rinite perene como a sazonal interferem no dia a dia do doente: A adesão ao tratamento e as medidas de evicção podem alterar este fator, melhorando significativamente a qualidade de vida.

Conclusão

Pingo ao nariz, nariz entupido, espirros, comichão no nariz podem significar uma rinite. Se tem estes sintomas consulte o seu médico assistente. A identificação do fator de agravamento é fundamental. Os tratamentos disponíveis podem melhorar a doença e a sua qualidade de vida!